Jennifer Aniston kampt al twee decennia met slaapproblemen
"Het begon als iets dat ik gewoon accepteerde maar dan ineens realiseer je je wat slaapgebrek met je doet"
Haar slaapproblemen begonnen toen ze in de dertig was. "Maar als je jong bent zie je de gevolgen van een slaaptekort niet, want je bent onoverwinnelijk. Het begon als iets dat ik gewoon accepteerde maar dan ineens realiseer je je wat slaapgebrek met je doet en hoeveel invloed het heeft op je dag, je werk, je hoofd en je lijf."
Jennifer Aniston erg geraakt door zwangerschapsspeculaties
De actrice begon op een gegeven moment zelfs te slaapwandelen. "Ik ben weleens wakker geworden omdat ik het alarm in mijn huis liet afgaan. Volgens mij doe ik dat nu niet meer - dat gebeurde vooral toen ik een supergroot slaapgebrek had."
Jennifer Aniston is klaar voor nieuwe liefde
Jennifer zegt dat ze haar slaapproblemen te lang te weinig prioriteit heeft gegeven, en wil nu met campagne Seize the Night mensen aansporen hulp te zoeken. Sinds ze dat zelf heeft gedaan en op advies van een expert onder meer een avondritueel heeft ingesteld en haar telefoon uit de slaapkamer heeft verbannen, gaat het slapen een stuk beter.